ביתמטבחים בינלאומייםהודו

אוכל הודי טבעוני שישמח את כל האורחים שלך

מתכננים מסיבת ארוחת ערב ומתקשים למצוא אפשרויות אוכל טבעוניות שישביעו את כל האורחים שלכם? אל תחפש רחוק יותר מהעולם הטעים והמגוון של המטבח ההודי! עם היסטוריה עשירה וטעמים תוססים, מנות טבעוניות הודיות בטוח ירשימו אפילו את החכים המבחנים ביותר. מתבשילי עדשים לבביים ועד קארי ירקות בטעם, יש אינסוף אפשרויות לבחירה. בנוסף, מנות הודיות רבות הן טבעוניות באופן טבעי או שניתן בקלות להתאים אותן להיות טבעוניות מבלי לוותר על הטעם. בין אם אתה טבעוני מנוסה או סתם מחפש לשלב יותר ארוחות צמחיות בתזונה שלך, המטבח ההודי מציע שפע של אפשרויות טעימות ומשביעות. אז למה לא לתבל את ארוחת הערב הבאה שלכם עם כמה מנות טבעוניות הודיות מעוררות תיאבון שבטוח ישמחו את כל האורחים שלכם?

טיפים לאירוח מסיבה טבעונית

אירוח מסיבה טבעונית עשוי להיראות מרתיע, במיוחד אם אינכם רגילים לבשל מנות טבעוניות. אבל עם כמה טיפים פשוטים, אתה יכול להבטיח שהאורחים שלך יהיו מאכילים ומרוצים.

לתכנן מראש

המפתח לאירוח מסיבה טבעונית מוצלחת הוא תכנון קדימה. התחילו ביצירת תפריט של מנות טבעוניות שאתם רוצים להגיש. אתה יכול לחפש השראה באינטרנט או בספרי בישול. לאחר שתהיה לך רשימה של מנות, וודא שיש לך את כל המרכיבים הדרושים. אתה לא רוצה שיתפסו אותך לא מוכנה ביום המסיבה!

מציעים מגוון מנות

בעת תכנון התפריט, הקפידו להציע מגוון מנות. זה יבטיח שיהיה משהו לכולם. אתה יכול לכלול מתאבנים, מרקים, סלטים, מנות עיקריות וקינוחים. אל תפחדו לנסות מתכונים חדשים או להתנסות בטעמים שונים.

שקול לשכור קייטרינג

אם אתה מרגיש המום מהסיכוי לבשל מנות טבעוניות עבור קבוצה גדולה של אנשים, שקול לשכור שירות קייטרינג טבעוני. מסעדות הודיות רבות מציעות אפשרויות טבעוניות ויכולות לארגן את המסיבה שלכם. זה יכול להוריד מכם את הלחץ ולהבטיח שלאורחים שלכם יוגש אוכל טבעוני טעים.

שירותי קייטרינג אוכל טבעוני הודי

אם אתם מחפשים לארגן את המסיבה הטבעונית שלכם עם אוכל הודי, ישנן אפשרויות רבות לבחירה. הנה כמה מהמנות הטבעוניות ההודיות הפופולריות ביותר שבטוח ישמחו את האורחים שלכם.

חנה מסאלה

צ'אנה מסאלה היא מנה הודית קלאסית עשויה חומוס, עגבניות, בצל ותערובת תבלינים. זה לבבי, טעים, ועמוס בחלבון. מנה זו יכולה להיות מוגשת כמנה עיקרית או כתוספת.

אלו גובי

אלו גובי הוא מאכל צפון הודי פופולרי העשוי מתפוחי אדמה וכרובית. הוא מתובל בתערובת של תבלינים ועשבי תיבול, וניתן להגיש כתוספת או כמנה עיקרית. המנה הזו גם מנחמת וגם טעימה.

באינגן בהארטה

Baingan Bharta הוא מאכל חצילים מעושן שפופולרי בצפון הודו. את החציל קולים ולאחר מכן מועכים ומתבלים בתערובת תבלינים. מנה זו יכולה להיות מוגשת כמנה עיקרית או כתוספת.

ביריאני ירקות

ביריאני ירקות הוא מנת אורז ריחנית שעמוסה בירקות ותבלינים. זוהי מנה פופולרית בצפון הודו וניתן להגיש אותה כמנה עיקרית. המנה הזו גם ממלאת וגם טעימה.

דאל מחאני

Dal Makhani הוא מאכל עדשים עשיר וקרמי הפופולרי ברחבי הודו. זה עשוי עם עדשים שחורות, שעועית כליה, עגבניות, בצל ותערובת של תבלינים. מנה זו יכולה להיות מוגשת כמנה עיקרית או כתוספת.

סמוסה

סמוסות הם מתאבן הודי פופולרי המושלם לכל מסיבה. הם עשויים עם מעטפת בצק פריכה וממולאים בתפוחי אדמה מתובלים ואפונה. הם מוגשים בדרך כלל עם צ'אטני תמרהינדי חריף.

מנגו לאסי

מנגו לאסי הוא משקה יוגורט מתוק ומרענן הפופולרי בהודו. הוא עשוי מיוגורט, עיסת מנגו, סוכר וקורט הל. משקה זה מושלם להתקררות לאחר ארוחה הודית חריפה.

סיכום

המטבח ההודי מציע שפע של מנות טבעוניות טעימות שבטוח ישמחו את האורחים שלכם. עם קצת תכנון ויצירתיות, תוכלו לארח מסיבה טבעונית שהיא גם משביעה ובלתי נשכחת. בין אם תבחרו לבשל את המנות בעצמכם או לשכור שירות קייטרינג טבעוני, האורחים שלכם בטוח יתרשמו מהטעמים והמגוון של האוכל הטבעוני ההודי. אז למה לא לתבל את ארוחת הערב הבאה שלכם עם כמה מנות טבעוניות הודיות מעוררות תיאבון?

רעיונות להכנת תפריט הודו אוכל טבעוני
פאי קוקוס קוקוס של גרמא

פאי קוקוס קוקוס של גרמה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף הקינוחים שלך. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 308 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -16 גרם שומן כל אחת. תמורת 58 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. לכו לחנות וקחו סוכר, וניל, קרום פאי אפוי ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 29% . הציון הזה גרוע למדי. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: עוגת קרם קוקוס מילקשייק טבעוני , עוגת קוקוס מאוד עם קרם חמאת קוקוס מאוד , ופאי קוקוס בלתי אפשרי .

אספרגוס קשיו מוקפץ

ניתן להכין את המתכון של אספרגוס קשיו מוקפץ תוך 20 דקות בערך . חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -11 גרם חלבון , 12 גרם שומן ובסך הכל 394 קלוריות . מתכון זה מגיש 4. תמורת $2.18 למנה , מתכון זה מכסה 26% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. תערובת של אספרגוס, שן שום, אגוזי קשיו קלות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אהוב על 172 אוכלי אוכל וטבחים. אנשים רבים מאוד אהבו את התוספת הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 96% . הציון הזה מדהים. עוף מוקפץ תאילנדי עם אגוזי קשיו , אספרגוס מוקפץ עם רוטב שעועית שחורה , וטיגון קרלה/קארלה דומים מאוד למתכון הזה.

ג'לי תפוחי אוכמן

Blackberry Apple Jelly לוקח בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 72. תבלין זה מכיל 174 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. תמורת 72 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות וקחו מיץ תפוחים בבקבוק, סוכר, פקטין פירות נוזלי ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 27% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: ג'לי אספיק , שייק חמאת בוטנים וג'לי , וג'לי פלפל אגס ג'לפניו .

קולסלאו קראנצ'י בגריל

קולסלאו קראנצ'י בגריל הוא מתכון צמחוני ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו וטבעוני עם 4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 21 גרם שומן ובסך הכל 229 קלוריות . תמורת 64 סנט למנה , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב בתור תוספת במחיר סביר מאוד. לכו לחנות וקחו חרדל דיז'ון, שמן זית, סוכר ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי . 84 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 23 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 69% , וזה טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קולסלאו בסגנון הודי , קולסלאו אסייתי עם סלמון אפוי וקולסלאו ליים כוסברה .

כוסות עגבניות שלוש שעועית

כוסות עגבניות שלוש עשויות להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 219 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . עבור $1.3 למנה , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 6. תערובת של חומץ יין אדום, שן שום, שעועית ירוקה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 88% . הציון הזה מרהיב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מטבל שלוש גבינות מקסיקני , ריבת שלוש פירות יער וסטרומבולי שלוש בשר .

בריזת ים

Sea Breeze הוא משקה צמחוני ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, לקטו אובו וטבעוני . מתכון זה מכיל מנה אחת עם 198 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -0 גרם שומן כל אחת. עבור $1.82 למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 109 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. לכו לחנות וקחו מיץ חמוציות, מיץ אשכוליות, אשכוליות וליים, ועוד כמה דברים להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). נסה קונכיות ים ענקיות ממולאות או מניקוטי , דניס צלוי עם אנכויאדה וקרמלים מלוחים בים למתכונים דומים.

לחם שיבולת שועל מולסה

לחם שיבולת שועל מולסה הוא לחם ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני . מתכון זה מגיש 48 ומחירו 13 סנט למנה. מנה אחת מכילה 131 קלוריות , 3 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש שמרים פעילים, שמן קנולן, סוכר ומלח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . עם ציון ספונקולרי של 38% , המנה הזו לא כל כך מרהיבה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: לחם מחיטה מלאה מולסה , סיבובי מולסה ג'ינג'ר ועוגיות קרינגל מולסה .

קוקטייל שמפניה

ניתן להכין את המתכון קוקטייל שמפניה תוך כ-5 דקות . מנה אחת מכילה 143 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן . מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני זה מגיש 1 ועולה $2.61 למנה . זה עובד היטב בתור משקה במחיר סביר לערב השנה החדשה . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם ביטר, קוביות סוכר או דובדבן ולימון מרסקינו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. מתכונים דומים כוללים סקאלופ טרי צרוב מיין צוללן טרי סלט ענבים אבוקדו שמפניה טריאקי רוטב חמאת קברנה , פיז שמפניה רימונים , ו -4 ביולי קוקטייל פטל, לבן ואוכמניות לשולחן מרוח קציר .

נוצץ שמפניה הדרים

זקוק למשקה צמחוני ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו וטבעוני ? נוצץ שמפניה הדרים יכול להיות מתכון אדיר לנסות. עבור $2.54 למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 11. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 0 גרם חלבון , 0 גרם שומן ובסך הכל 136 קלוריות . זה יהיה להיט באירוע ערב השנה החדשה שלך. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . לכו לחנות וקחו מיץ אננס, סוכר, מיץ לימון ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. נסה במחבת צרוב צדפות טריות מיין צוללן קרם אבוקדו שמפניה סלט ענבים טריאקי רוטב חמאת קברנה , פיז שמפניה רימונים וסלט סלק וגבינה כחולה עם רוטב ויניגרט הדרים למתכונים דומים.

רוטב חמוציות עם אגוזי מלך

רוטב חמוציות עם אגוזי מלך דורש בערך 40 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 14 מנות עם 170 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -3 גרם שומן כל אחת. תמורת 44 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה עובד היטב בתור תוספת זולה מאוד. חג ההודיה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. תערובת של שימור משמש, סוכר, מים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר. מתכונים דומים כוללים אגוזי רוזמרין מקורמלים , סלט ארוגלן ואגסים עם אגוזי מלך קלויים , ותרד בייבי עם פטוצ'יני, משמשים ואגוזי מלך .

סרטונים להכנת תפריט הודו טבעוני בסגנון שונה
לו יכולתי לבשל רק מנה אחת עבור ספקן טבעוני...המתכון המלא: עקבו אחרי באינסטגרם לטיפים לבישול + יומי...
הכנת ארוחה בשווי שבוע של אוכל הודי טבעוני ב-$18קנצ'אן ( ) משתפת כיצד היא מכינה 12 ארוחות טבעוניות הודיות ב-$18 בלבד! הרשם ל ...
חגיגה הודית טבעונית עם חלבון גבוהמתכונים טבעוניים מדהימים בהשראת הודית עתירת חלבון. מושלם להכנת ארוחה. מתכונים כתובים - סמוסות ...
2 מתכוני קארי קלים לתזונה צמחונית וטבעונית | מתכונים טבעוניים קלים2 מתכוני קארי קלים לתזונה צמחונית וטבעונית. מתכונים טבעוניים בריאים ומזינים עם ידידותיים לתקציב ובקלות...
טיפים וטריקים לתפריט אוכל טבעוני הודו
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל טבעוני הודו