ביתבישול חג טבעוניחג ההודיה

ארוחות טבעוניות מענגות לחג ההודיה כדי לספק את כולם

חג ההודיה הוא זמן להודות, לבלות עם אנשים אהובים ולהתענג על אוכל טעים. עם זאת, למי שמקפיד על אורח חיים טבעוני, למצוא ארוחות משביעות וטעימות יכול להיות אתגר. למרבה המזל, יש הרבה אפשרויות טבעוניות מענגות שישביעו את רצונם של כל מי שנמצא בשולחן. בין אם אתם מחפשים מנות מסורתיות עם טוויסט טבעוני או משהו חדש לגמרי, יש הרבה מנות לבחירה. מדדים מלוחים כמו נבטי בריסל קלויים עם אגוזי פקאן וחמוציות ועד למנות ראשונות דשנות כמו דלעת בלוטים ממולאת, יש משהו לכולם. אז אם אתם מחפשים להרשים את האורחים שלכם עם כמה אפשרויות טבעוניות מעוררות תיאבון בחג ההודיה הזה, אל תחפשו רחוק יותר מהמנות המענגות האלה שבטוח ישביעו אפילו את החך הנבון ביותר.

למה להיות טבעוני לחג ההודיה?

ישנן מספר סיבות מדוע כדאי לשקול להיות טבעוני לחג ההודיה. בתור התחלה, תזונה טבעונית טובה יותר לסביבה. חקלאות בעלי חיים היא תורם משמעותי לפליטת גזי חממה, כריתת יערות וזיהום מים. על ידי בחירה במזון צמחי, אתה מפחית את טביעת הרגל הפחמנית שלך ועוזר להגן על כדור הארץ.

מעבר לטבעוני לחג ההודיה יכול להיות גם דרך מצוינת להציג את יקיריכם לאכילה מהצומח. אנשים רבים סקרנים לגבי טבעונות אבל לא יודעים מאיפה להתחיל. על ידי הגשת מנות טבעוניות טעימות ומשביעות, אתה מראה להם שאוכל טבעוני יכול להיות טעים וממלא בדיוק כמו מנות מסורתיות מבוססות בשר.

לבסוף, להיות טבעוני לחג ההודיה היא דרך מצוינת לתמוך ברווחת בעלי חיים. על ידי בחירה במזון מהצומח, אתה מפחית את הביקוש למוצרים מן החי, מה שאומר שפחות בעלי חיים יגדלו למזון. זה חשוב במיוחד כשחושבים על התנאים האכזריים והבלתי אנושיים שבעלי חיים רבים נתונים להם בחוות המפעל.

רעיונות לארוחת חג ההודיה טבעונית

כעת, לאחר שסיקרנו מדוע אולי תרצו להיות טבעוניים לחג ההודיה, בואו נצלול לכמה רעיונות לארוחות טעימות. נתחיל עם מתאבנים ומנות ראשונות.

מנות ראשונות ומנות ראשונות

1. **עגולות בטטה עם אבוקדו ועגבנייה**: פורסים בטטות לעיגולים ואופים עד שהם רכים. למעלה עם פירה אבוקדו וקוביות עגבניות למנה ראשונה פשוטה וטעימה.

2. **מרק דלעת חמאה**: דלעת חמאה צלייה ומערבבת עם מרק ירקות, חלב קוקוס ותבלינים למרק קרמי ומנחם.

3. **לוח שרקוטרי טבעוני**: צור ממרח יפהפה של גבינות טבעוניות, קרקרים, פירות וירקות למנה ראשונה חגיגית וניתנת לחלוקה.

הישארו מעודכנים לפרק הבא שבו נחקור כמה מנות ראשונות וצדדים מענגים.

רעיונות להכנת תפריט חג ההודיה אוכל טבעוני
שעועית פינטו ואורז

אם יש לך בערך 45 דקות לבלות במטבח, שעועית פינטו ואורז עשויים להיות מתכון מצוין ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני לנסות. מתכון זה מגיש 6. תמורת 61 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 14 גרם חלבון , 6 גרם שומן , ובסך הכל 536 קלוריות . 107 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר חום, מלח, אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זה עובד היטב בתור מזנון. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 55% , המנה הזו מוצקה. ערב טאקו קשה תוצרת בית עם קרניטס ושעועית פינטו , שעועית פינטו, פלפל צלוי ומרק קייל , ושעועית ואורז אדומה בניו אורלינס עם נקניק אנדואי דומים מאוד למתכון הזה.

רוטב חמוציות עם אגוזי מלך

רוטב חמוציות עם אגוזי מלך דורש בערך 40 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 14 מנות עם 170 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -3 גרם שומן כל אחת. תמורת 44 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה עובד היטב בתור תוספת זולה מאוד. חג ההודיה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. תערובת של שימור משמש, סוכר, מים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר. מתכונים דומים כוללים אגוזי רוזמרין מקורמלים , סלט ארוגלן ואגסים עם אגוזי מלך קלויים , ותרד בייבי עם פטוצ'יני, משמשים ואגוזי מלך .

ג'לי תפוחי אוכמן

Blackberry Apple Jelly לוקח בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 72. תבלין זה מכיל 174 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. תמורת 72 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות וקחו מיץ תפוחים בבקבוק, סוכר, פקטין פירות נוזלי ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 27% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: ג'לי אספיק , שייק חמאת בוטנים וג'לי , וג'לי פלפל אגס ג'לפניו .

בריזת ים

Sea Breeze הוא משקה צמחוני ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, לקטו אובו וטבעוני . מתכון זה מכיל מנה אחת עם 198 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -0 גרם שומן כל אחת. עבור $1.82 למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 109 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. לכו לחנות וקחו מיץ חמוציות, מיץ אשכוליות, אשכוליות וליים, ועוד כמה דברים להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). נסה קונכיות ים ענקיות ממולאות או מניקוטי , דניס צלוי עם אנכויאדה וקרמלים מלוחים בים למתכונים דומים.

קולסלאו קראנצ'י בגריל

קולסלאו קראנצ'י בגריל הוא מתכון צמחוני ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו וטבעוני עם 4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 21 גרם שומן ובסך הכל 229 קלוריות . תמורת 64 סנט למנה , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב בתור תוספת במחיר סביר מאוד. לכו לחנות וקחו חרדל דיז'ון, שמן זית, סוכר ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי . 84 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 23 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 69% , וזה טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קולסלאו בסגנון הודי , קולסלאו אסייתי עם סלמון אפוי וקולסלאו ליים כוסברה .

פאי קוקוס קוקוס של גרמא

פאי קוקוס קוקוס של גרמה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף הקינוחים שלך. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 308 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -16 גרם שומן כל אחת. תמורת 58 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. לכו לחנות וקחו סוכר, וניל, קרום פאי אפוי ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 29% . הציון הזה גרוע למדי. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: עוגת קרם קוקוס מילקשייק טבעוני , עוגת קוקוס מאוד עם קרם חמאת קוקוס מאוד , ופאי קוקוס בלתי אפשרי .

לחם שיבולת שועל מולסה

לחם שיבולת שועל מולסה הוא לחם ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני . מתכון זה מגיש 48 ומחירו 13 סנט למנה. מנה אחת מכילה 131 קלוריות , 3 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש שמרים פעילים, שמן קנולן, סוכר ומלח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . עם ציון ספונקולרי של 38% , המנה הזו לא כל כך מרהיבה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: לחם מחיטה מלאה מולסה , סיבובי מולסה ג'ינג'ר ועוגיות קרינגל מולסה .

כוסות עגבניות שלוש שעועית

כוסות עגבניות שלוש עשויות להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 219 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . עבור $1.3 למנה , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 6. תערובת של חומץ יין אדום, שן שום, שעועית ירוקה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 88% . הציון הזה מרהיב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מטבל שלוש גבינות מקסיקני , ריבת שלוש פירות יער וסטרומבולי שלוש בשר .

קוקטייל שמפניה

ניתן להכין את המתכון קוקטייל שמפניה תוך כ-5 דקות . מנה אחת מכילה 143 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן . מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני זה מגיש 1 ועולה $2.61 למנה . זה עובד היטב בתור משקה במחיר סביר לערב השנה החדשה . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם ביטר, קוביות סוכר או דובדבן ולימון מרסקינו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. מתכונים דומים כוללים סקאלופ טרי צרוב מיין צוללן טרי סלט ענבים אבוקדו שמפניה טריאקי רוטב חמאת קברנה , פיז שמפניה רימונים , ו -4 ביולי קוקטייל פטל, לבן ואוכמניות לשולחן מרוח קציר .

נוצץ שמפניה הדרים

זקוק למשקה צמחוני ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו וטבעוני ? נוצץ שמפניה הדרים יכול להיות מתכון אדיר לנסות. עבור $2.54 למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 11. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 0 גרם חלבון , 0 גרם שומן ובסך הכל 136 קלוריות . זה יהיה להיט באירוע ערב השנה החדשה שלך. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . לכו לחנות וקחו מיץ אננס, סוכר, מיץ לימון ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. נסה במחבת צרוב צדפות טריות מיין צוללן קרם אבוקדו שמפניה סלט ענבים טריאקי רוטב חמאת קברנה , פיז שמפניה רימונים וסלט סלק וגבינה כחולה עם רוטב ויניגרט הדרים למתכונים דומים.

סרטונים להכנת תפריט חג ההודיה טבעוני בסגנון שונה
חג ההודיה טבעוני אפי תוך 3 שעות בלבדארוחת חג גורמה בת חמש מנות טבעונית...האם אפשר לעשות ב-3 שעות?? חפשו אותי באינסטגרם לעדכונים יומיים + תייגו אותי עם...
תוספות הודיה הטבעוניות החיוניות שלנוהיום אנחנו מכינים שלושה צדדים קלאסיים לחג ההודיה...אבל טבעוניים! אלו המתכונים המומלצים שלנו שתוכלו לסמוך עליהם שנה אחר שנה.
מנות עיקריות לחופשה טבעונית שכל המשפחה שלכם תרצה לאכולשני רעיונות למנות עיקריות לחג טבעוניות שכל המשפחה שלך תאהב - הם מנחמים, מפנקים וטעימים! מתכונים מקושרים...
מבשל בעצמי ארוחת הודיה טבעונית תוך 2.5 שעות 🌱🥔🫡קנו את מבצע ה-Black Friday של Brooklinen כבר עכשיו וקבלו 20% הנחה על ההזמנה שלכם על ידי לחיצה על הקישור שלי כאן [ ].
טיפים וטריקים לתפריט אוכל טבעוני חג ההודיה
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל טבעוני חג ההודיה